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血行不良や冷え症は美肌にも大敵!

前項で、シミ・しわ・そばかすの原因を説明しましたが、女性に特に多く、健康のためにも気をつけなくてはいけない原因もあります。

 

それは「血行不良」です。

 

シミとか言うと「紫外線」や「外傷」など、外からの要因にばかり注意が行きますが、実は一番気をつけるべきは、外的要因よりも内的要因だと言われています。

 

あなたの「血行」は良好ですか?

 

血は生きている限り、心臓から送り出されて身体中を回っていますが、これが老化と共に弱まります。
ご存知のように血液は、身体中に新しい酸素を運び、老廃物を流し出していきますので、この機能が弱まると、身体に悪いことはもちろんのこと、お肌の新陳代謝にも影響し、シミやシワができやすく、また治りにくくなります。

 

女性に多い「冷え症」も、実は、この血行不良から来ています。

 

まだまだ若いから大丈夫と思っていても、最近、顔色が悪くなった、肌に透明感がなくなりクスミが消えない、お化粧品のノリが悪い・・・等々、思い当たることがあれば用心してください。

 

「25歳はお肌の曲がり角」とは昔から言われている言葉ですが、
この血行不良は若いうちから始まります。

特にストレスの多い現代においては、
女性が受ける身体やお肌へのダメージは計りしれません。

 

健康のためにも、「血行」には十分注意していきましょう!

 


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